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[금당검도관] 21.12.20.월요일 활기찬 금당관!!!

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작성자 남관장 댓글 0건 조회 499회 작성일 21-12-21

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21.12.20.월요일


활기찬 금당관!!!


오늘은 공간치기, 호구착용 기술연습 순으로 운동하였습니다.

강한체력, 강한면역성을 키워 코로나를 물리치기 위해

열심히 운동하였습니다.^^


전원 마스크 착용, 손소독, 열체크, 출입 대장 작성, 호구착용시

 마스크착용, 비말 마스크착용 이중으로 한뒤 운동하였습니다.


중간중간 충분한 휴식과 수분섭취후 운동하였습니다.

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