경기도검도회

부천 옥길동 검도 소사검도관

2025년 1월 둘째주 수련입니다. 

호구를 입고 공간치기를 하였습니다.

추워서 움직이기 귀찮은 몸을

체조와 스트레이칭으로 서서히 유연하게 만들어 주고

후리기로 더욱 유연하게 몸을 풀어줍니다.

후리기를 마친 후 갑과 갑상을 착용하고

공간치기로 머리치기, 손목치기

그리고 손목머리 치기 까지 차례로 해 줍니다.

마치 상대를 치고 나가 듯

공간에서 격자부위를 치고

기합을 길게 넣으며

끝까지 밀어걷기로 나가는 연습을 했습니다.

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